Benchmark

Benchmark Leistungstests | Heroes & Girls | für Fortgeschrittene

Die Klasse

Du willst schwarz auf weiß sehen welche Fortschritte du machst? Du willst dich an den härtesten Workouts versuchen und am Ende ausgepowert aber stolz am Boden liegen?

Benchmarks sind Workouts, die den aktuellen Leistungsstand abbilden sollen. Sie werden regelmäßig wiederholt und zeigen dir auf diesem Weg, ob und wie sehr du dich verbessert hast. Zu den bekanntesten Benchmark WODS gehören die Heroes und die Girls. Diese und andere Einheiten absolvieren wir in dieser Klasse.

Unsere Empfehlung

Der Benchmark Kurs ist definitiv nichts für Einsteiger. Besuche diese Klasse, wenn du die grundlegenden Bewegungsmuster sicher beherrscht und deine Grenzen austesten möchtest.

WAS UNS AUSMACHT
Eine außergewöhnliche Location
Ein hervorragendes Programming
Jahrelange Erfahrung
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Octofit Cross Loft Waltrop Probetraining Luenen 2

Weightlifting Andere Klassen

Octofit Waltrop Olympisches Gewichtheben
Octofit Waltrop Bodyweight Körpergewicht
Octofit Waltrop Fitness Workout
Octofit Waltrop Beweglichkeit
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Octofit Waltrop Benchmark Girls Heroes