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2 Comments

  1. Projekt Bodybuilding: Ankündigung! | Bodybuilding Projekt | Octofit
    16. Februar 2018 @ 11:05

    […] als 3.000 kcal zu sich nehmen und kann nicht immer mit passenden Speisen in der Uni-Mensa rechnen. Hier finden Sie übrigens seinen Steckbrief. Eine gute Vorbereitung ist hier die Lösung, was Joe aber sehr gewissenhaft beherzigt. Details zu […]

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  2. Joes 1. Trainingszyklus Teil 1 | Body Transformation | Octofit
    26. Februar 2018 @ 06:00

    […] In diesem Artikel möchten wir beschreiben, wie unser Versuchskaninchen Joe seinen ersten Trainingszyklus der Body Transformation absolviert hat. Zur Erinnerung: Joe war absoluter Trainingsanfänger im Krafttraining und bis dahin im Ausdauersport unterwegs. Hier der Link zu seinem Steckbrief. […]

    Reply

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